春暖花开,万物复苏,春季运动的好处,不止在减肥,还能提高免疫力,愉悦心情,消除春困。为了让后保女性职工享受美好生活,帮助女性职工塑造良好体态,后保工会开办了舞韵厚勤舞蹈班。
后保部8个单位共有50余人报名参加了这项活动,舞蹈老师从最基础的手型、手位、步伐教起,伴随优美的音乐,大家都迈出了自信从容的舞蹈第一步。
除了形体上的改变,跳舞也可以增加女性的自信感,从而可以更加从容地面对生活。课程结束后,女同志纷纷表示非常享受舞蹈给大家带来的乐趣,能够利用下班之后的时间和爱好舞蹈的同事们一起舞动、交流,做到工作、健身双赢,良好的展现了后保巾帼“她风采”。
文字:姜晓洁
图片:高莎、姜晓洁
审核:张春英